ब्रोकली को इन 5 कारणों से अपनी डाइट में करें शामिल, मिलेंगे कई फायदे

जब बात सब्जियों की आती है तो कई लोग अपनी पसंद के अनुसार ही सब्जियां खरीदते हैं, लेकिन हर सब्जी के अपने पोषक तत्व और […]

किशोरों का जल्दी सोकर देर से उठने पर तेज होता है दिमाग, अध्ययन में हुआ खुलासा

हमेशा से हमें जल्दी सोकर सुबह जल्दी उठने की सलाह मिली है, लेकिन हाल ही में सामने आए एक अध्ययन से पता चला है कि […]

हेल्थ रिकॉर्ड लिंकेज में उत्तराखंड देशभर में दूसरे स्थान पर

देहरादून, 23 अप्रैल 2025 आयुष्मान भारत डिजिटल मिशन (एबीडीएम) के तहत हेल्थ रिकॉर्ड लिंकेज में उत्तराखंड देशभर में दूसरे स्थान पर है जबकि पहले स्थान […]

बच्चों को गले लगाने से सुधर सकता है उनका भविष्य, अध्ययन में सामने आए कारण

बचपन में बच्चों के साथ जिस तरह का व्यवहार किया जाता है, आगे चलकर उसी से उनका व्यक्तित्व तय होता है। जो बच्चे प्यार और […]

झुर्रियां मिटाने के लिए महिलाएं करवा रही हैं लेजर स्किन टाइटनिंग, क्या यह वाकई है असरदार?

30 की उम्र तक आते-आते चेहरे पर झुर्रियां, झाइयां और महीन रेखाएं दिखने लग जाती हैं। ये बढ़ती उम्र के लक्षण होते हैं, जो महिलाओं […]

लकड़ी के बर्तनों की चमक बरकरार रखने के लिए आजमाएं ये 5 तरीके

लकड़ी के बर्तन रसोई में एक खास आकर्षण जोड़ते हैं और उनकी देखभाल करना भी जरूरी है। अक्सर लोग इन्हें साफ करने के लिए साबुन […]

ग्राम स्तर तक योग अभियान चलाया जाए- मुख्यमंत्री

देहरादून हमारी चौपाल 19,04,2025: ग्राम स्तर तक योग अभियान चलाया जाए। विद्यालयों और महाविद्यालयों में विशेष योग शिविरों का आयोजन किया जाए। योग पर निबंध, […]

स्वास्थ्य : चेहरे पर पार्लर जैसा निखार लाने के लिए काफी है सिर्फ एक टमाटर, ऐसे करें इस्तेमाल

आप शायद पहले से ही जानते होंगे कि टमाटर कई कारणों से एक सुपरफूड है. यह न केवल आपके पेट के स्वास्थ्य के लिए बहुत […]

जानें,अनजाने हम सभी कर रहे हैं माइक्रोप्लास्टिक का सेवन, इन तरीकों से करें कम

घर की रसोई में जिन खाद्य पदार्थों का हम रोजाना इस्तेमाल करते हैं, इन दिनों उनमें प्लास्टिक की मौजूदगी दर्ज की जा रही है। प्लास्टिक […]

गर्मियों के दौरान पहनें ये 5 हल्की-फुल्की साड़ियां, लगेंगी बहुत खूबसूरत

गर्मियों में ऐसी साड़ी पहनना अच्छा है, जो हल्की-फुल्की और आरामदायक हो। इससे न केवल ठंडक मिलेगी, बल्कि आप पूरे दिन तरोताजा भी महसूस करेंगी। […]